beslenme etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
beslenme etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

6 Şubat 2012 Pazartesi

emzirme

I.'in 22. ayin icerisinde oldugu su donemlerde anne sutune olan ilgisi epey azaldi. Birden bire oldu dogrusu. Ben daha alistira alistira olur diye dusunuyordum. Bu duruma alisacak kisi bendim elbet.

Cok ugrasildi emzirmemle. Zaten ilk uc ay cok sikinti cekmistim meme ucu eksikliginden. Sut pompalamayi da hic sevemedim bu yuzden. Pompalayip dondurucuda yedekledigim sutler cozuldugunde metalik bir tat tasidigindan bozuldu diye atilmisti. Meger sutteki lipaz enzimi fazlaysa yaglari hemen parcaliyor ve bu bahsettigim garip tada neden oluyormus. Bazi bebeler sorunsuz icermis bu sutu, I. icmedi. Sutu pompaladiktan sonra hafif isitip lipazin etkisinden kurtulmak mumkunmus fakat lipazla beraber baska yararli yapilar da zarar goruyormus. Sonucta I. o sutleri icmedi ve ben bosuna pompa iskencesi cektim.

Emzirmeyle ilgili psikolojik bir baski altina aliniyor anneler. Cocuk agliyorsa, uyumuyorsa, mizmizsa ya actir ya da verdigin sut dokunmustur. Annem uzun sure cocugun ac yattigini bu yuzden uyumadigini iddia etmisti. H.'nin annesi ise ben emzirdigim icin cocugun istahinin olmadigini, bu yuzden yemek yemedigini dusunurdu. Oyle bir baski yaratmis ki bu tur soylemler, hep cocugumun zayif oldugunu dusunurken bulurdum kendimi. Ilk alti ay sadece anne sutuyle besleyebildim yavruyu ve cevreme gore o cocuk hep zayifti. Simdi fotograflarina bakinca cok kiziyorum dogrusu, tosuncukmus resmen. Neden ama neden?! Bu arada belirtmem lazim sadece fotograflar degil gelisim grafigi de her zaman cok iyi oldu I.'in. Fakat bu ac kalmasina ragmen muhtesem genlerinden dolayiydi birilerine gore :-D

Ilk 6 aydan sonra kati gidaya basladik ama I. hic bir zaman ilgi gostermedi sundugumuz yiyeceklere. Doktorunun tavsiyesi ve onayiyla ilk bir yil anne sutu agirlikli beslendi. Gunde belki bir kez cok az miktarda kati gida aliyordu. Ilk basta anne sutune ogutulmus pirinc, yulaf ve ya arpa (cereal) katarak basladik mama vermeye. Sonra meyveler, sebzeler eklendi buna. Bu arada devamli degisik tatlar sunmaya calistik. Bu surecte ogrendim ki cocuk bir seyi sevmiyor deyip bir daha denememek hata oluyor. Belli araliklarla tekrar tekrar denemeli bebenin o mamadan yiyebilme ihtimalini. I.'in kati gida yemeye basladi baslayali favorileri belliydi: Anne sutune yakin tatta olan her sey :). Tuzssuz peynir (taze mozarella), yogurt, yumurta (ozellikle beyazi), avokado baslicalari oldu. Gel gor ki iki yasina yaklasan yavrunun hala severek yedigi seyler sadece bunlar. Cocugun su vakitlerde de istahli olmamasinin nedeni hala sut emiyor olmasi diye dusunuluyor elbet. Koca adam (!) sut emiyor, cok garip cok.

Iste bu gunlerde emzirme sayisi ve suresi azalir oldu. Huzunluyum gercekten. I. gibi bir noktada sabit durdugu surenin 5 saniyeyi gecmedigi bir cocuk kucakta tabii ki durmuyor. Emzirme zamanlari bu yuzden cok kiymetli ornegin. Oglum koynumda, saclarini oksarim, sarkilar soyleyip konusurum, bazen oylece bakisiriz, sonlara dogru kikirdetirim onu. Bir daha nasil bulurum oyle bir ani?

sut isleri yer zaman tanimaz

 Eski fotograflara bakmis oldum bu yazi sayesinde. Ne kadar minikmis, ne kadar farkliymis. Ben o zamanlar sandigimdan/hissettigimden daha iyi gorunuyormusum. Insan ilk zamanlarda kendine ne cok yukleniyor.

3 Mart 2011 Perşembe

cok sevdigi cevizli ekmek mutfaktan uzaklasmasi icin salonda sunulunca cok kizdi. bir adim ileri, iki adim geri buyuk kararsizlik yasadi :))


istahli olsa gam yemem. ekmek seviyor, bir iki kemirip atiyor. hala sut agirlikli besleniyor. simdilik sut ile idare ediyoruz ama kilo almiyor. korkum 1 yasindan sonra da kati gidaya ilgi gostermemesi. gerci bu hareketlilikle kilo vermedigine de sukretmeli insan. devamli farkli farkli yemeklerden yedirmeye calisiyoruz ama baski yapmadan. doktor "1 yasina kadar verecegin kati gida sadece tat ve doku hissini gelistirmesi icin. emzirme ile beslenmesini sagliyorsun zaten" diyor. 
...
sag kasinin ustu mor, on disinin ucunda minicik de olsa kirik var.


...


5 Mart 2011
Buralara bahar geldi. Her agac ayri bir renkte cicek acti. Kacirmadik firsati, botanik bahcesine gittik. Mis misss!
....


7 Mart 2011
Hastayim, gozlerim yaniyor, yaniyorum. Ama Ilgar uyumuyor :/
...


9.3.2011
Dayanamadim Ilgar'i doktora goturdum. Iyi haber: Kulak enfeksiyonu yok. Kotu haber: Paranoyak annelerden oluyorum galiba. doktor cok iyi yapmissin getirmekle dedi. takip etmeye devam etmeliymis. 


15.3.2011
Sanirim erdim ben. Gece uyumadim. Mutfagi toplamaya calisirken bacagima yapisik durumdaydi. Yapmaya calistigim yemek ustume ve yere dokuldu. Ve ben butun bunlarin normal oldugunu dusunup gikimi cikarmadim. Sakin sakin temizledim ortaligi. Buyumusum haberim yok :p


kucakta uyuyup da sonra yataga koyunca uyuyan bebeler icin cozum! kucaginizda ince bir yastik uzerinde uyutun bebisi. sonra o yastikla birlikte yatirin. ruhlari duymuyor :) uyuttum ama ne kadar uyur bilemiyorum. dun geceki uykusuzlugun acisini cikarmak icin ben de uyuyacagim simdi :))


16.3.2011
 Allerjiden gozunu acamayan ama allerji hapi icemeyen (emziren anneler)! Sozum size! Gozler icin ilac satiliyormus ayrica, bebisi etkilemiyor mus. Evde TV olmamasinin acisini cekmisim kac gundur. Gozlerim kan canagi, 50 yas gozu gibi kuru, burus burus oldu. Spor salonundaki TVde gordum reklamini. Damlalar satiliyor goz icin. Eczanenize sorunuz :p 


17.3.2011
Amerika'nin en mutlu sehirlerinden birinde yasiyormusuz :)http://www.theatlantic.com/business/archive/2011/03/americas-new-happiest-cities/

20.3.2011
Oglum tarafindan iskence goruyorum. Kollarim isirik iziyle dolu (sadece beni isiriyor), her gun onlarca sac telim ellerinde kaliyor.
Bunlari cok heyecanlanip bana 'sevgiyle' yaklasinca yapiyor. Isin kotusu her ne kadar bu durumdan sakinmaya calissam da cok canim yandiginda kiziyorum. Kuzum bakiyor oyle saskin saskin :/  Istikrarli bir sekilde 'kontrollu' tepki gostermeye calissam da canim o derece yaniyor ki gozum donuyor diyebilirim :/ Careyi cocugun yanindan kalkip gitmekte buldum bugun, arkamdan saskin ve uzgun bir sekilde agladi. Aci derken oyle boyle degil, kolumu kanatti isirarak. O an insan 'bak oglum, canimi yaktin, yapma' diyemiyor. Sonucta tek care benim dogru duzgun 'yapma'mesajini vermemde. Bakalim nasil becerecegim...


sanirim opmek yerine isiriyor. ben onu opunce oyle karsilik veriyor cunku :)en cok/bir tek beni isiriyor diye sevinsem mi :p bizim bu dert uzun suredir var.istikrarli bir sekilde tepki gostermeyi denedik once, ise yaramadi. sonra tepkisizligin cozum oldugunu okokuduk. babasinda ise yaradi ama beni hala isiriyor. bugun emzirirken yine sevgiyle isirdi, kanatti meme ucunu. tutamadim kendimi hungur hungur agladim. yavrum da zorla gulerek yuzume bakmaya calisiyor.anladi cok kotu bir seyler oldugunu. simdi o halde cocuga hala olumsuz tepki mi verecegim ya da tepkisiz mi kalacagim?ben kendimi toparlayana kadar cirpindi kuzum, sonra bana bir sokulusu var, gormeliydiniz. yanindan gitsem mumkun degil. ikilem hali iste. her halukarda istikrarli bir sekilde yaptiginin kotu bir sey oldugunu anlatacagiz, anlayana kadar da ben bu cileyi cekecegim :) bu arada nese, o cok kucukken oyle seviyorduk, biraktik mecburen :)